Архив категории ‘Интересное’

Что такое ОКР

Oбсeссивнo-кoмпульсивнoe рaсстрoйстo (также известное как ОКР) — это довольно распространенное заболевание. Чтобы его диагностировать, необходима консультация психиатра https://mckorsakov.ru/konsultatsii/konsultatsiya-psikhiatra. Однако заподозрить его наличие у себя или близких людей можно по нескольким признакам. После этого стоит посетить врача, поскольку ОКР может существенно ухудшить качество жизни.

Признаки расстройства

ОКР — это компульсивные действия, повторяющиеся вследствие навязчивых мыслей. Часто это мысли о том, что вы или кто-то из ваших близких может пострадать (заболеть, умереть), что ваши действия могут принести кому-то вред. Чтобы избавиться от них, человеку необходимо выполнять определенные ритуалы. Они могут быть как бытовыми (например, мыть руки несколько раз в день (чаще необходимого), постоянно делать уборку и так далее), так и психологическими (повторять про себя определенные слова или мантры, чтобы навязчивые картины не воплотились в жизнь).

Если вы иногда возвращаетесь, чтобы проверить, закрыли ли вы входную дверь или выключили плиту, это нормально. В случае когда это становится ежедневным ритуалом, без которого вы не можете избавиться от навязчивых мыслей, речь вполне может идти об ОКР.

Причины расстройства могут быть различными. В некоторых случаях это наследственная предрасположенность. Примерно в трети случаев ОКР может быть вызваны сильным и продолжительным стрессом.

Чаще всего ОКР проявляется уже в детском или подростковом возрасте. Однако оно может развиться как реакция на новую большую ответственность (рождение ребенка, повышение и так далее).

Особенности экошпона

Для oтдeлки мeжкoмнaтныx дверей используют разный материал. Например, шпон — тонкие листы натуральной древесины. Они красиво выглядят и отличаются неповторимой текстурой. Есть двери из экошпона https://dverilegko.ru/product-category/mezhkomnatnye-dveri/ekoshpon/— это особая пленка, которая изготавливается на основе древесных волокон и специального клея. Благодаря многослойности материал приобретает ряд характеристик, которые делают его лучше шпон.

Преимущество дверей с отделкой из экошпона

Материал полностью безопасные и экологичный, он не содержит вредных веществ. Поэтому дверь можно устанавливать даже в детской комнате. К тому же покрытие сложно отличить от натурального. Оно отлично имитирует рисунок и текстуру древесины, поэтому достаточно покрыть дверь лаком и она будет хорошо смотреться.

Преимущества экошпона:

  • устойчивость к механическим повреждениям;
  • нетребовательность к уходу;
  • не выгорает под солнечными лучами;
  • устойчивость к перепадам температуры и влажности.

Двери из экошпона могут устанавливать на кухне и ванной. Покрытие не рассохнется и не покроется трещинами. Мыть полотно просто: достаточно губки и деликатного моющего средства.

Однако экошпон имеет и недостатки. Среди них — невозможность реставрации. Материал имеет устойчивость к механическим повреждениям, но не абсолютную. Например, кошка может оставить глубокие следы от когтей. Избавиться от них невозможно.

Двери из экошпона не могут похвастаться высоким уровнем звукоизоляции. Чаще всего это царговая конструкция — рама из брусков обшивается листами МДФ и потом на эту основу наносится экошпон.

Татуировки в виде скандинавских рун и их значение

Тaтуирoвкa — oдин из самых популярных способов самовыражения. Существует огромное количество различных вариантов изображений, которые люди наносят на тело. Достаточно большой популярностью сейчас пользуются татуировки в виде скандинавских рун. Они подходят практически любому человеку, который любит символизм.

Основные особенности рун

Одним из самых популярных символов, которые наносят на кожу в виде тату, является компас Везвизир. Считается, что его изображение помогает человеку понять свой истинный путь и понять, какое направление развития ему следует выбрать.

Руну Беркана чаще всего наносят в виде татуировки женщины. Это неудивительно, поскольку в дословном переводе она означает «береза». В скандинавской мифологии это дерево является покровителем матерей и детей, а также символизирует женскую энергию.

Райдо — еще одна популярная руна. Дословно она переводится как «езда». По этой причине татуировку Райдо чаще всего наносят автомобилисты и мотоциклисты. Однако эта руна может иметь и более широкое значение, к примеру путь в поисках себя и т. д.

Феху переводится как «домашний скот». Руна не имеет негативного значения; напротив, считается, что татуировка с ней помогает улучшить материальное положение или исполнить давнюю мечту.

Еще одной популярной скандинавской руной является Ингваз. Она символизирует исцеление, продолжение рода, развитие. Это универсальная руна, которую активно наносят в виде татуировки как мужчины, так и женщины. Ингваз может означать, что человек, который ее носит, постоянно стремится к самосовершенствованию.

Каким должен быть сайт стоматологической клиники?

В эпoxу рaзвития технологий каждая уважающая себя организация должна иметь свой сайт, и стоматологическая клиника не является исключением из этого правила. Если вы ею владеете, вы всегда можете обратиться в специализированную компанию, которая занимается созданием сайтов во Владивостоке http://websee.ru/, и оформить заказ.

Основные требования к сайту

Его дизайн лучше всего разрабатывать в светлых и успокаивающих оттенках. Не перегружайте сайт видеороликами и многочисленными баннерами, так как обилие информации будет утомлять ваших потенциальных клиентов и отталкивать их.

Желательно, чтобы на сайте стоматологической клиники присутствовали такие разделы, как:

  • «О нас». Здесь вы описываете историю своей компании, миссию и ценности, особенности подхода к работе.
  • «Наша команда». Тут должны быть выложены качественные фотографии ваших сотрудников с кратким описанием их опыта работы.
  • «Услуги и цены». В это разделе нужно всю информацию изложить понятно и подробно, а также постоянно следить за тем, чтобы она была достоверной.
  • «Блог» или «Статьи». Полезный контент будет способствовать увеличению посещаемости вашего сайта, что непременно привлечет к вам в клинику новых клиентов.
  • «Контактные данные». Обязательно укажите телефон и адрес стоматологической клиники, а также карту проезда к ней.
  • «Отзывы пациентов». Очень важно, чтобы они были реальными. Для этого желательно предоставить пациентам возможность публиковать свои отзывы через социальные сети.

Качественно сделанный сайт непременно поможет вам вызвать доверие клиентов.

Почему стоит обратиться в интернет-магазин klushki.net?

Пoиск xoрoшeй хоккейной экипировки – это непростая и ответственная задача, ведь от качества выбранного продукта во многом зависят комфорт и безопасность игрока во время матча, будь то игра на профессиональном уровне или дворовый спорт в формате хобби. Сетевой магазин хоккейной экипировки kluski.net прекрасно это понимает и располагает широким ассортиментом товаров – от профессиональных предметов амуниции до сувенирной продукции и одежды.

Преимущества интернет-магазина klushki.net

Вы найдете множество плюсов в выборе именно этого сайта:

  • Высокое качество продукции. В каталоге вы найдете хоккейную экипировку от популярных и надежных брендов.
  • Удобный интерфейс. Вы с легкостью сориентируетесь на сайте – для комфорта покупателей каталог товаров оснащен множеством различных категорий, а также функцией поиска.
  • Разные способы оформления заказа. Вы можете круглосуточно пользоваться корзиной интернет-магазина в режиме онлайн, а можете сделать заказ по телефону в указанные часы работы.
  • Возможность проконсультироваться. Если вам необходим совет специалиста, вы можете позвонить по контактному номеру, и вам подробно ответят на все вопросы.
  • Два пункта самовывоза и шоу-рум в Москве, а также возможность срочной доставки в пределах города.
  • Доставка по всей России. При помощи почты или услуг транспортных компаний заказ будет доставлен к вам в любой населенный пункт России.
  • Советы по выбору экипировки. Если вы сомневаетесь, как выбрать клюшку или не знаете, как определить размер нагрудника, на сайте klushki.net вы найдете статьи с полезными материалами.

На сайте klushki.net самые разные любители хоккея – и новички, и профессионалы, и игроки, и судьи – смогут найти то, что ищут.

klushki.net

Полезные советы по SEO-продвижению сайта

Чтoбы сaйт занимал в поисковой выдаче как можно более высокое положение, необходимо заняться его продвижением. Проще и эффективнее всего доверить эту работу профессионалам. Для этого нужно обратиться в компанию, которая занимается SEO-продвижением https://rouqot.com/s-e-o/. Но некоторые действия можно выполнить и самостоятельно.

Как выполняется поисковое продвижение

В первую очередь нужно заняться оптимизацией ключевых слов. Именно по ним люди находят ваш сайт. Нужно выяснить, какими словами они чаще всего пользуются при поиске интересующей информации, сортируя их по релевантности, популярности и прочим критериям. Чтобы выяснить это, можно воспользоваться бесплатными инструментами от поисковиков, например, Keyword Planner от Google.

Описания и статьи, размещаемые на сайте, должны быть уникальными. Если поисковик обнаружит, что они неоригинальные, а просто скопированы или переписаны с другого портала, он понизит позицию вашего сайта в выдаче. Если у вас интернет-магазин, обязательно добавьте возможность оставить отзыв: по сути, это бесплатный дополнительный контент, который создают сами пользователи.

Тщательно поработайте над картой сайта. Она удобна не только для пользователей, но и для поисковых роботов, так как упрощает и ускоряет индексацию портала. Создайте навигационные цепочки (хлебные крошки). Они помогут пользователям и роботам вернуться на главную страницу.

Поработайте над скоростью загрузки страниц: чем быстрее они открываются, тем лучше. Особенно тщательно нужно отнестись к мобильной версии. Дело в том, что все больше людей пользуется для интернет-серфинга смартфонами и планшетами.

Подключение к сервису такси

Изoбрaжeниe (тaкси)

Eсли вы рeшили oстaнoвить свой выбор на работе в такси, то следующим шагом, который должен сделать профессиональный водитель, станет выбор той компании, которая сможет предложить достойный заработок. В разных городах России работает много фирм, которые совершают автомобильные перевозки. Но чаще всего, водители и пассажиры пользуются сервисом — Яндекс, Престиж, Максим. Предлагаем вам ознакомиться с тем, как происходит подключение к разным сервисам такси.

Центр подключения водителей такси

Центр подключения водителей к такси удобный сервис, который объединил в себе несколько служб такси. В случае если водитель пока не решил, в каком такси он будет предоставлять услуги, он может обратиться к сотруднику центра, а тот в свою очередь посоветует удобное и подходящее для работы такси.

Компания сотрудничает с разными службами такси, поэтому можно выбрать тот сервис, который будет вам удобен. Все, что требуется от водителя это:

• наличие собственного или арендованного автомобиля, на котором он и будет совершать пассажироперевозки;
наличие смартфона или другого устройства, которое будет работать на базе Андроида.

Кстати, такси Престиж работает во многих городах России. Это партнер Яндекс такси, которое как известно, обеспечивает водителей работой в полном объеме. Многие пассажиры, выбирают такси не только потому что это комфортный сервис, а еще и потому, что стоимость поездки по сравнению с другими такси более выгодная. Если есть работа в такси на своей машине в компании Престиж — водитель получает ряд преимуществ, которые предоставляются не только в городе подключения, но действуют по всем городам, где такси предоставляет свои услуги. Среди преимуществ можно выделить: (далее…)